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Buchtipp: „Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis“

Elternbildung
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Gibt es Nährstoffe, die die Stressbelastbarkeit erhöhen und beim Lernen unterstützen? Die Ernährungswissenschaftlerin und Diplom-Biologin Dr. Andrea Flemmer verrät, mit welchen Lebensmitteln man geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannter den Tag genießen kann – eine Hilfestellung für alle Kinder und Eltern, die derzeit zu Hause lernen und arbeiten müssen.

Das Buch „Nervennahrung“ bei Morawa bestellen

Die österreichische Initiative „Kinder essen gesund“

Zum Thema „Lebendiger Familientisch“

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