Buchtipp: „Nervennahrung. Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis“

Gibt es Nährstoffe, die die Stressbelastbarkeit erhöhen und beim Lernen unterstützen? Die Ernährungswissenschaftlerin und Diplom-Biologin Dr. Andrea Flemmer verrät, mit welchen Lebensmitteln man geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannter den Tag genießen kann – eine Hilfestellung für alle Kinder und Eltern, die derzeit zu Hause lernen und arbeiten müssen.

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Die österreichische Initiative „Kinder essen gesund“

Zum Thema „Lebendiger Familientisch“