Buchtipp: „Picky Eaters“

Viele Eltern kennen das: Ein Kind, das lustlos vor einem bunten appetitlichen Teller sitzt und nichts vom Angebotenen essen mag. Sich vielleicht nach gutem Zureden ein, zwei Häppchen herauspickt… Oder immer wieder lediglich bestimmte Nahrungsmittel einfordert – die Nudeln zum Beispiel, aber ohne Sauce! Als Eltern fragen Sie sich dann: Warum nur ist mein Kind so wählerisch? Bekommt es denn überhaupt genügend Nährstoffe? Wie soll das denn gehen, so ganz ohne Gemüse?!

Ein Ratgeber informiert über Gründe, die solchem Essverhalten zugrunde liegen, und gibt alltagstaugliche Tipps, was Sie als Eltern tun können oder wo Sie vielleicht gar nichts tun müssen. Die im Buch enthaltenen Checklisten helfen Ihnen, die körperliche Entwicklung Ihres Kindes besser einzuschätzen. Das kann ebenso Druck aus den Familienessen nehmen wie die vorgeschlagenen spielerischen Strategien, die Ihr Kind in seiner Probierfreudigkeit unterstützen. Bringen Sie den Spaß zurück in die gemeinsamen Mahlzeiten!

„Picky Eaters“ bei Morawa

Zum Thema „Ernährung im Schulalter“

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