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Gegen Selbstoptimierungsdruck bei Kindern und Jugendlichen: Hilfe bei Stress im Netz

Elternbildung
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Bei Social Media verbreiten Influencerinnen und Influencer ein ganz bestimmtes Bild, wie man zu sein und vor allem auszusehen hat. Schon Kinder ab 10 vergleichen sich damit und übersehen schnell, dass Social Media eine Scheinwelt ist. Die Online-Konfrontation mit unrealistischen Schönheits-, Gesundheits- und Lifestyle-Idealen erzeugt sehr viel Druck, der psychisch belasten kann. Der Selbstwert von Kindern und Jugendlichen sinkt.

Die deutsche Website „Jugend:-)Support“ bietet Unterstützung bei „Stress im Netz“ und hat eine Info-Seite zum Thema „Influencer & Selbstdarstellung“ eingerichtet. Kinder und Jugendliche finden hier Aufklärung zum Selbstoptimierungsdruck und hilfreiche Tipps, sich davon abzugrenzen.

Jugend:-)Support: „Influencer & Selbstdarstellung“

Saferinternet.at: „Selbstdarstellung und psychische Gesundheit – gibt es einen Zusammenhang?“