Zum Inhalt Zum Menü
Farbiger Bogen Farbiger Bogen Ei Schwerpunktthemen Zahnrad Lupe Share on Twitter Twitter Logo Share on Facebook Facebook Logo Share via E-Mail E-Mail Pfeil lang Pfeil nach unten Pfeil nach links Pfeil nach rechts Karte mit Marker Newsletter Links Bestellservice Literaturtipps Studien Elternbildung Login/Logout Hand Schließen Marker mit Hand YouTube Ei-Rahmen für Bilder info forum head helpdesk home info list logout message student task upload add burger burger_close courses delete download edit check link media preview preferences-elearning image share play-store-icon app-store-icon

Gemeinsam essen in der Familie: Wochenplaner, Infos, Rezeptideen

Elternbildung
Elternbildung
Elternbildung

Aus einem Studienprojekt im Department für Ernährungswissenschaften der Universität Wien ist eine praktische Unterstützung für Familien hervorgegangen. Gemeinsames Essen schafft Raum für Austausch am Familientisch; das Einkaufen und Kochen dafür erlaubt, Genuss mit Bewusstsein für Gesundheit zu verbinden. Um die Auswahl der Familienmahlzeiten und den Einkauf zu erleichtern, stellt die Studiengruppe einen hilfreichen Wochenplaner zur Verfügung, mit dem man sich gleichzeitig auch einen guten Überblick verschaffen kann, was in der Familie verzehrt wird, denn Snacks etwa können gesondert aufgelistet werden. Eine weitere Unterstützung sind eine anschauliche Übersicht zu Lebensmitteleinkauf und –lagerung sowie einige Tipps zu wichtigen Elementen eines gesunden Lebensstils. Und damit Sie Wochenplaner und Tipps gleich praktisch umsetzen können, finden Sie fünf appetitliche Rezepte für rasche Familiengerichte!

Zum Wochenplaner, hilfreichen Infos und Rezepten 

Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Ich stimme zu