Eltern sein zwischen Lust, Frust, Freude und Überlastung

Kinder zu begleiten heißt nicht nur Freude und Sonnenschein zu erleben, sondern führt immer wieder zu Überlastungssituationen, die häufig auch mit Idealbildern und Perfektionismus zu tun haben. Weniger-ist-mehr, Gelassenheit und genügend Auszeiten schützen vor Burnout und Erschöpfung.

Ref.: Mag. Petra Strohmaier