Der Alltag als Elternteil kann schnell zur Überlastung führen: ständige Ansprüche an uns selbst, hohe Erwartungen, Druck durch die digitalen Medien und der unsichtbare „Mental Load“, der uns immer begleitet. Doch muss wirklich alles perfekt laufen?
In diesem Webinar werfen wir einen Blick auf den oft unterschätzen Stress, der durch diese ständigen Anforderungen entsteht und suchen nach Wegen, wie du deine eigenen Erwartungen entspannen, den Mental Load verringern kannst und lernst, dir Unterstützung zu holen – denn “ es braucht ein Dorf“. Für mehr Balance, weniger Druck und mehr Freude im Familienleben.
Infoartikel zu diesem Thema: #elternimpulse
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27.03.2026