Die inhaltlichen Schwerpunkte sind: Ablauf einer Geburt in Österreich, Informationen zu Schwangerschafts- und Geburtsverlauf, Atemübungen zur Geburtserleichterung, Entspannungsübungen, Massagetipps, Umgang mit Angst und Schmerz, Wochenbett und Stillen, Babypflege und Bedürfnisse des Kindes, Mutterrolle, Gedanken- und Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen.