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Geburtsvorbereitungskurse für jugendliche Schwangere (Graz)

Gerade für jugendliche Schwangere ist eine gute, altersspezifische Vorbereitung auf den Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Säugling wichtig. In unseren Geburtsvorbereitungskursen gehen wir besonders auf die Situation von jungen Schwangeren ein, um so „fit“ für die Geburt und den Alltag mit dem Baby zu sein. Die Geburtsvorbereitungskurse für Jugendliche werden als \“Kompaktkurse\“ geführt und finden an einem Samstag inklusive gemeinsamen Mittagessen statt. Inhaltliche Schwerpunkte: ausführliche Informationen zum Geburtsverlauf, Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Atemübungen zur Geburtserleichterung, Babypflege und Information über die Bedürfnisse des Babys. Nicht zuletzt ist auch der Gruppenaspekt wichtig: Die Kursteilnehmerinnen können sich im Rahmen der Geburtsvorbereitungskurse über Schwierigkeiten, ähnliche Erfahrungen etc. austauschen. Die Geburtsvorbereitungskurse für Jugendliche sind kostenfrei! Falls Interesse vorhanden ist, kann die Gruppe sich auch nach Ablauf des Kurses weiterhin treffen, ein Nachtreffen nach der Geburt – mit Baby – ist vorgesehen.
weitere Termine: 21.09.2016 und 05.10.2016

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