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Gewinn durch Verzicht

Fasten ist das Erleben, dass weniger mehr ist. Erst Leersein ermöglicht es, Neues aufzunehmen.
In einer Fastenwoche gemeinsam mit Gleichgesinnten fällt es leichter, alte Gewohnheiten zu lassen und neue einzuüben, wie bewusstere Ernährung, mehr Bewegung, Verbesserung der Alltagsrituale, uvm. Viele Menschen berichten vom persönlichen Gewinn, von positiven Veränderungen der Lebensgewohnheiten und einer Steigerung der Lebensqualität durch Fasten.
Im Vortrag erfahren Sie, wie eine Fastenwoche abläuft und wie sie gut bewältigt werden kann.

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