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KUNDALINIYOGA

Durch die Verbindung von dynamischen Übungen, gezielter Energielenkung und bewusster Atmung wird die Stimulierung des Hormon- und Drüsensystems angeregt und der Schwerpunkt auf die „weibliche Seite“, wie Einfühlsamkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstrespekt, gelegt.

Besondere Aufmerksamkeit bekommt dabei immer wieder der Beckenboden als Basis „einer starken Mitte“. Blockaden sollen nicht durchbrochen, sondern mit Achtsamkeit und ohne Druck aufgelöst, die eigenen Grenzen wahrgenommen und behutsam ausgedehnt werden.

Beginn: Mittwoch, 20.03.19

19:45 – 21:15 Uhr

Ort: Albertpark, J.u.G. Rainerstr., Wörgl

Kosten: € 96.-/ 8 Einheiten

Anmeldung erforderlich unter:

Tel. 0680-3347536 oder

kinderhausmiteinander@gmx.at

www.kinderhausmiteinander.at

Vergangene Veranstaltungen

KUNDALINIYOGA
14.03.2019

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