Ziele: • wieder fit nach der Geburt
• Rückbildung Gymnastik
• weil`s Spaß macht und Baby mit darf
• entspannen, durchatmen vom Alltag
• sich mit anderen austauschen
Mitzubringen: • Gymnastik/Yogamatte mitnehmen
• eine Decke für`s Baby
• … und was du sonst noch
so brauchst zum:
Füttern, Wickeln,
Beruhigen, etc…
• und für dich
Etwas zu Trinken
Einstieg jederzeit möglich!
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