Immer mehr Frauen und Männer jonglieren täglich mit den Herausforderungen von Familie, Beruf und Freizeit, die sie oft an die Grenzen ihrer Belastbarkeit bringen. Ein bewusster Umgang mit den persönlichen Stressoren und Zeiträubern, sowie einfache Methoden zur wirkungsvollen Stressbewältigung können dabei unterstützen, sich wieder mehr auf die eigenen Bedürfnisse zu besinnen und mehr Kraft und Energie zu bekommen.

Anmeldung erbeten bei Melanie Kogler unter 0664 5415495

Bitte E-Mail-Adresse bekannt geben, dann bekommen Sie den Zoom-Link zugesendet.

Die Kosten der Veranstaltung übernimmt das Katholische Bildungswerk Kärnten.