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Online Vortag – Wirbelsäulen- und Beckebodentraining

Elternbildung
Elternbildung
Elternbildung

Denn ein gut trainierter Rücken und Beckenboden

 stärkt das Körper und Selbstwertgefühl

 steigert das allgemeine Wohlbefinden

 unterstützt die Rückbildung nach der Geburt

 stärkt Deine Wirbelsäule und beugt somit Bandscheibenproblemen vor

 sorgt für bessere Durchblutung und Stabilität der Organe

 beugt Inkontinenz und Blasenschwäche vor

Termin: Do. 22.04.2021 20:00 – 21:30 Uhr

Kosten: € 07,00

Ort: online Vortag

Leitung: Christine Paster (Dipl. Gesundheitscoach)

unter: 0664 / 8262748 oder per mail: office@elkiz.at