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Rückbildung mit Baby – Kurs 18e

Elternbildung
Elternbildung
Elternbildung

In der Schwangerschaft werden die Bauchmuskeln stark gedehnt, durch die veränderte Körperhaltung infolge des wachsenden Bauchgewichtes muss die Rückenmuskulatur erheblich mehr arbeiten, und der Beckenboden erfährt durch Schwangerschaft und Geburt Extrembeanspruchungen.

Mit gezielten Übungen sollen die natürlichen Rückbildungsvorgänge des Körpers unterstützt und ein ausgewogenes Zusammenspiel aller genannten Muskelgruppen erarbeitet werden.

Für Mütter, die keine Betreuung für ihr Baby haben, sich aber dennoch Gutes tun möchten, indem sie ihrem Körper Aufmerksamkeit und Zuwendung in Form von Bewegung schenken wollen, bieten wir diese Kleingruppe an.

Dieser Kurs ist exklusiv für Mamas mit Babys bis zum Beginn des Krabbelalters!

Ca. 6 Wochen bis 6 Monate nach der Geburt ist ein günstiger Zeitpunkt für den Besuch dieses Kurses.

Dieser Kurs findet vor Ort im Ekiz statt – unter Einhaltung der erforderlichen Corona-Schutzmaßnahmen!

Nächste Veranstaltungen

Rückbildung mit Baby – Kurs 18e
04.11.2021