Kursinhalt: Bereite dich körperlich und mental auf die Geburt mit
Atemtechniken und Entspannung vor. Schöpfe daraus Kraft und unterstütze mit einfachen, aber effektiven Yogaübungen deinen Körper. Wir kräftigen und entspannen Nacken-, Rücken- und
Beckenbodenmuskulatur.
Ziele: • ideale Geburtsvorbereitung
• Schwangerschaftsbeschwerden lindern
• weil´s Spaß macht
• fit bleiben und sich entspannen
• sich mit anderen austauschen
Mitzubringen: Gymnastikmatte/Yogamatte und etwas zu Trinken
!!!! EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH !!!!
Nächste Veranstaltungen
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
12.02.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
19.02.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
26.02.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
05.03.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
12.03.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
19.03.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
26.03.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
02.04.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
09.04.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
23.04.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
30.04.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
07.05.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
14.05.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
21.05.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
28.05.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
04.06.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
11.06.2019
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
18.06.2019
Vergangene Veranstaltungen
Schwangeren – Yoga …Warum? – ElKiZ Eggenburg
24.10.2017