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Schwangerenturnen

Durch die geschlossene Gruppe hat die Hebamme die Möglichkeit, die Stunden aufeinander aufbauend zu konzipieren. Durch die fixen Anmeldungen kann das Hebammenzentrum die Gruppengröße planen, Hebamme und Frauen können einander besser kennen lernen und die Kursleiterin kann so gut auf individuelle Bedürfnisse oder Beschwerden eingehen. Die Kurse laufen einmal wöchentlich über einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen und können ab der 12. Schwangerschaftswoche besucht werden.

Inhalte:zur Unterstützung der körperlichen Fitness und Flexibilität, Linderung von spezifischen Schwangerschaftsbeschwerden, geburtsvorbereitend, Atemübungen, Entspannungsübungen.

donnerstags, 16:30 – 18:00 Uhr, 5/6 Nachmittage

mit Hebamme Lisa Prack

Termine:

27.09. – 25.10.2018   (Kurs findet 5x statt)

15.11. – 20.12.2018      (Kurs findet 6x statt)

€ 70,-/84,-Person (für Mitglieder 62€/76€)

Anmeldung im Hebammenzentrum

Nächste Veranstaltungen

€ 84,- (für Mitglieder € 76,-)
15.11.2018

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