Ziel des Vortrags ist es, sich selbst wieder besser wahrzunehmen, sich klar auszudrücken und andere besser verstehen zu können. Somit kann gemeinsam eine Lösung gefunden werden, anstatt beleidigt oder gekränkt den Rückzug anzutreten. Die gewaltfreie Kommunikation ist ein Werkzeug, um die persönliche Zufriedenheit zu steigern und den Weg zu einem wertschätzenden Umgang zu ebnen.