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Online Vortrag „Achtsam und gelassen im Mama-Alltag“

• Was ist Achtsamkeit und wozu brauchen wir sie?

• Wie laufen Stressreaktionen im Gehirn ab?

• Wie kann ich achtsamer werden?

Referentin: Natalie Föger, fit for family

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Online-Vortrag
13.03.2025
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