Du sehnst dich nach mehr Freude und Leichtigkeit im Eltern-Alltag? Du hast den Wunsch nach mehr Zeit und Energie für dich selbst?
In diesem Vortrag erfahren wir, wie wir in herausfordernden Zeiten uns selbst nicht verlieren; wir bekommen einen neuen Zugang zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen und lernen verschiedene praktische und einfach umsetzbare Möglichkeiten des Methodenkoffers kennen, um im Alltag wieder Kraft zu tanken.
Mag.a Dr.in Rebecca Sonnweber ist eine Sprach- und Medienwissenschaftlerin mit Schwerpunkt auf Gender und Körperbilder. Sie ist zudem eine erfahrene Pädagogin und Hatha-Yogalehrerin, die Achtsamkeit in ihrer Arbeit betont.
Das Elternbildungsangebot „Kinder brauchen Antworten“ wird finanziert aus Mitteln des Bundeskanzleramt –Sektion Familie & Jugend und dem Land Vorarlberg.