ready4life-App: Hilfe zur Stressbewältigung für Jugendliche

Die interaktive Coaching-App unterstützt Jugendliche in der Bewältigung von Stress und Überforderung, informiert über Alkohol, Nikotin und Cannabis und gibt Tipps für einen guten Umgang mit Social Media und Gaming. Die App vermittelt außerdem Lebenskompetenzen und hilft, sich für mehr Bewegung und Sport zu motivieren. Die Inhalte und Angebote auf „ready4life“ stammen von Fachleuten der Suchtprävention und -hilfe, von Rat auf Draht, Saferinternet und dem Rauchfrei-Telefon. Jugendliche, die an einem Workshop der Suchthilfe ihres Bundeslandes teilgenommen haben – z.B. in der Schule oder in ihrem Lehrbetrieb – erhalten einen Code, mit dem die kostenlose App freigeschaltet werden kann. Neben den aufrufbaren App-Inhalten besteht auch die Möglichkeit, unter „Ask the Expert“ anonym Fragen zu stellen. „ready4 life“ ist ein Angebot für Jugendliche ab 14 Jahren.

ready4live – Die interaktive Coaching-App

Zum Thema „Mit Kindern Krisen meistern“