Buchtipp: „Hochsensibel“ – von feinfühligen Kindern für feinfühlige Kinder

„Feinfühlige Kinder erklären ihre Welt“ lautet der Untertitel dieses Ratgeber- und (Vor)Lesebuchs. 40 Kinder im Alter von 5 bis 16 Jahren berichten lebensnah von ihren eigenen Erfahrungen mit Hochsensibilität und verraten ihre besten Tipps und Strategien zur Bewältigung verschiedenster Alltagssituationen. Der Buchinhalt gliedert sich dabei in körperliche Wahrnehmungen und Sinneseindrücke, in Emotionen und den Umgang mit Gefühlen, in das Meistern von Herausforderungen (z.B. Ängste, Unsicherheiten oder neue Erfahrungen) und in Selbstakzeptanz und persönliche Stärke, die etwa das Grenzen-Setzen ermöglichen. Die Erfahrungsberichte der Kinder werden abgerundet durch eine fachliche Einführung in das Begriffsfeld „Hochsensibilität“ (dies ist keine Krankheit!) und das Gespräch mit einem Psychotherapeuten. Es gibt ein Vorwort für Erwachsene und ein Vorwort für Kinder – so können Eltern und Kinder gleich zu Beginn miteinander ins Gespräch kommen. Das feinfühlige, aber starke und anpassungsfähige Seepferdchen oder die prächtige empfindsame Orchidee fungieren als ermutigende Beispiele aus der Natur.

„Hochsensibilität: feinfühlige Kinder erklären ihre Welt“ bei Morawa

Zum Thema „Zeit für Gefühle“