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Bei Zumba Kids handelt es sich um die ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans im Alter von ca. 5 bis 14 Jahren. Bei diesem Programm können Kids bei voller Lautstärke mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer eigenen Pfeife tanzen!

Hexen und Zauberer aufgepasst! Wir laden euch zur magischen Nacht in die Bücherei Walchsee ein. Es gibt magische Geschichten und wieder einiges zum Entdecken und Basteln. In der „magischen Zauberschule“ könnt ihr einfache Zaubertricks lernen und üben. Natürlich darf eine Jause zur Stärkung nicht fehlen.

Ihr werdet dabei verschiedenste Techniken zur Selbstverteidigung lernen, wie zum Beispiel richtiges Verhalten in unguten Situationen, das Ausweichen von Angriffen, sicheres Abrollen bei Stürzen und einige Grifflösetechniken. Das Wichtigste ist trotzdem zu lernen, wie solche Situationen vermieden werden können. Nebenbei werden eure Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Schnelligkeit trainiert.

MITZUBRINGEN: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Turnschuhe mit heller Sohle

Herzlich willkommen bei den Musikmäusen!
Im gemeinsamen Singen, Spielen und Bewegen können Kinder erste Erfahrungen im sozialen Miteinander sammeln. Eltern, bzw. Großeltern erlernen spielerisch neue Lieder und Bewegungsspiele aus dem Alltag der Kleinen, somit steht dem fröhlichen Singen auch zu Hause nichts im Wege!
Neben dem Schwerpunkt Musik sollen Experimentierfreudigkeit mit verschiedenen Materialien und die natürliche Spiel- und Bewegungslust der Kinder nicht zu kurz kommen.

Welche Fragen und Probleme können bei den unterschiedlichen Entwicklungsphasen wie z. B. Trotzphase, Pubertät oder bei Schulthemen auftreten?
Bei dieser ElternWerkstatt erhalten Sie Informationen zu Kindertuina und wie Sie Ihre Kinder bei Themen rund um die Entwicklung mit einfach zu erlernenden Grifftechniken unterstützen können.

Hinweis: Gegen einen Unkostenbeitrag von € 1,- erhalten Sie ein Skriptum.

Kekserlduft liegt in der Luft, die Fenster sind mit Tannenzweigen und Glitzersternen geschmückt. Draußen ist es kalt und früh wird es finster, wir kuscheln uns in warme Decken, erzählen einander Geschichten und lauschen stimmungsvoller Musik.
Adventzeit ist oft hektisch, kann aber auch anders sein: zauberhaft und entspannend. Mit Herz und einfachen Mitteln können wir diese Zeit zu einer besonderen werden lassen. Wir tauschen uns über die verschiedensten Advent- und Weihnachtsrituale aus und stimmen uns auf Weihnachten ein.

Das Thema Beckenboden ist im Leben einer Frau spätestens nach einer Entbindung eines Kindes von Bedeutung. Durch eine Schwangerschaft ist der Beckenboden einer Frau geschwächt.
Ein starker, reaktionsfreudiger und balancegebender Beckenboden verhilft Frauen nach einer Geburt wieder zu Stärke und Ausdauer.
Rückbildungsgymnastik ist empfehlenswert für Mütter mit Babys von 6 Wochen bis zu einem Jahr.
Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Kleidung

Freude an Bewegung und Spiel im Turnsaal für Kindergartenkinder.
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Turnschuhe mit heller Sohle mitbringen.

Kinder sind heute geforderter denn je. Leistung ist angesagt - in der Schule, aber auch bei den vielfältigen
Freizeitaktivitäten. Wer möchte nicht sein Kind dabei unterstützen, sowohl geistig als auch körperlich fit zu sein, um den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden. Eine gesunde Entwicklung wird gefördert durch:
- die richtigen Lebensmittel
- die richtige Zusammensetzung
- die richtige Menge
- die richtige Verteilung der Mahlzeiten

Hinweis: Ein Unkostenbeitrag für Lebensmittel wird bei der Veranstaltung eingehoben.
Ein umfassendes Skriptum mit Tipps und Rezepten kann erworben werden.

Wickel und Auflagen als Heilmethoden erfreuen sich großer Beliebtheit, steigern die Abwehrkräfte und fördern den Genesungsprozess. Bei diesen Behandlungen erleben die Kinder ihre Eltern als liebevolle Unterstützer und erfahren körperliche und seelische Zuwendung.
Ob bei Husten, Schnupfen, Fieber, Verletzungen usw.: Lernen Sie die Herstellung, Anwendung und Wirkung von Wickel kennen.