Achtsamer Umgang mit Stress - Psychohygiene im beruflichen Alltag

Stress und kein Ende in Sicht? In diesem Webinar lernen Sie Grundkenntnisse und Methoden der Psychohygiene kennen und können ihre eigene Rolle, innere Einstellungen und Haltungen im beruflichen Kontext reflektieren und so Wege aus negativem Stress finden.