Co-Regulation in Familien - wie Beziehung das Nervensystem beruhigt

Inhalte:

• Grundlagen der Co-Regulation

• Nervensystem und Emotionen bei Kindern

• warum Kinder starke Gefühle nicht alleine regulieren können

• wie Erwachsene Sicherheit vermitteln

• praktische Impulse für den Familienalltag

Ziel:

Stärkere Beziehungen, mehr emotionale Sicherheit und ein entspannterer Umgang mit intensiven Gefühlen.