Zeit für dich und deinen Babybauch. In diesem Kurs lernst du verschiedene Methoden/Tools, die dich optimal in der Schwangerschaft unterstützen und dich mental auf die Geburt vorbereiten.
- Selbsthypnosetechniken
- Körper- und Entspannungstechniken / Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Ängste loslassen / Schmerzbewältigung – Verbindung zu deinem Baby stärken – Vorfreude auf die Geburt – stärkender Austausch
Neben Erst- auch gut für Zweit- Drit-… Gebärende geeignet.
Kosten: 34€ Nichtmiglieder / 28€ Mitglieder
Anmeldung erforderlich unter ekizaichfeld@aon.at