Zucker – die bittere Wahrheit

Was verursacht Zucker in unserem Körper?
Es gibt viele versteckte Zuckerfallen, über die wir Bescheid wissen sollten. Gerade Kinder lieben Zucker und Süßes und werden schon früh daran gewöhnt. Wie können wir das vermeiden und Zucker reduzieren?
Warum werden wir von der westlichen Ernährungsweise krank? Wie können wir vorbeugen?

Dieser Vortrag liefert Antworten und Anregungen für einen gesunden Familientisch sowie alltagstaugliche Tipps für eine genussvolle Ernährungsumstellung und zum langfristigen, gesunden Abnehmen.