Gesundheit durch ein positives Selbstkonzept und Selbstwirksamkeit

Das Konzept der Salutogenese von Aaron Antonovsky richtet den Fokus auf die Erhaltung und Stärkung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Ein wichtiges Element der Salutogenese ist das Kohärenzgefühl, ein überdauerndes Gefühl des Vertrauens und der Stimmigkeit.
Zu Gesundheitsquellen für Eltern und Kinder gehören individuelle Ressourcen wie eigene Bewältigungsstrategien, Intelligenz oder körperliche Befindlichkeiten, ebenso soziale und kulturelle Faktoren.
Wie kann nun der Ansatz der Salutogenese ganz praktisch zu Hause umgesetzt werden?
Was erhält Kinder gesund?
Wie können Eltern Kinder in ihrem Selbstkonzept stärken?