ONLINE: Atmen, entspannen, Kraft schöpfen - Online-Wohlfühlstunde mit "Wohlfühlfaktor und Entspannungsgarantie"Müde und erschöpft? Stress und Sorgen sind Ihre ständigen Begleiter? Sie möchten endlich wieder einmal gut schlafen und den Tag voll Energie und guter Laune erleben? Dann gönnen Sie sich 1x in der Woche eine angeleitete Entspannungsstunde! Erleben Sie, wie bei Atemübungen wohltuender Sauerstoff durch Ihren Körper strömt und bei Meditationsübungen Ihr Geist zur Ruhe kommt.Mit Mag. (FH) Romana RavnjakAnmeldung: Bis 29. März 2021 mit Vor- und Nachname, Mailadresse und Telefonnummer an: katharina.wagner@kath-kirche-kaernten.at oder 0676/8772-2407; oder ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at oder 0676 8772 2423. Zoom-Link und Zugangsdaten werden Ihnen nach Anmeldeschluss per Mail zugeschickt. Sollten Sie das erste Mal an einer Zoom-Veranstaltung teilnehmen, kein Problem! Wir unterstützen Sie gerne beim Einstieg!Wenn Sie unsere Bildungsarbeit unterstützen wollen, freuen wir uns über einen Wertschätzungsbeitrag.Überweisung erbeten an: Katholisches Bildungswerk KärntenAT62 3900 0000 0106 6760Verwendungszweck: Datum des Angebots

ONLINE: „Vertrauen in die Entwicklung unserer Kinder“Online-Vortrag und Gespräch im Rahmen der Reihe „Stark wie ein Löwe“ – Was unseren Kindern hilft, um gut durchs Leben zu kommenWelche Haltung der Eltern Kindern den Rücken stärktKleine und größere Misserfolge, Rückschläge und Krisen gehören zum Leben einfach dazu. Dass Kinder Widerständen ausgesetzt sind, können wir als Eltern nicht verhindern. Was wir aber tun können ist, ihnen passendes Werkzeug mitzugeben. Damit sie auch in schwierigen Situationen gut auf sich achtgeben und die eine oder andere Hürde selbstwirksam meistern.Mit Eduard Gutleb Anmeldung: bis 28. März 21 mit Vor- und Nachname, Mailadresse und Telefonnummer an: ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at oder telefonisch unter 0676 8772 2423. Zoom-Link und Zugangsdaten werden Ihnen nach Anmeldeschluss per Mail zugeschickt. Sollten Sie das erste Mal an einer Zoom-Veranstaltung teilnehmen, kein Problem! Wir unterstützen Sie gerne beim EinstiegKostenbeitrag: € 4,- Für unsere ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen: kostenfreiÜberweisung des Kostenbeitrags bis zum jeweiligen Anmeldeschluss an: Katholisches Bildungswerk KärntenAT62 3900 0000 0106 6760Verwendungszweck: Datum des Angebots

ELTERN-ZEIT ONLINE ...weil auch Eltern einmal auftanken müssenDie aktuelle Corona-Situation fordert uns Familien sehr heraus. Besonders der Alltag mit kleinen Kindern kostet viel Kraft und wir kommen vielfach an unsere Grenzen. Damit uns allen nicht "die Decke auf den Kopf fällt" wollen wir euch zu regelmäßigen online-Treffen über ZOOM einladen. Eine kleine Auszeit vom "täglichen Hamsterrad" nehmen, erfahren wie es anderen geht und die eine oder andere Idee für sich selbst mitnehmen. Weil´s gemeinsam einfach leichter geht…Liebevolle Elternbildungsimpulse aus und für den Familienalltag, miteinander und voneinander lernen, Spaß haben und sich vernetzen. Das alles und vieles mehr erwartet euch. Wohlfühlatmosphäre ist garantiert!Wir freuen uns, wenn ihr vorbeischaut! Gerne senden wir euch den Zoom-Link zum Einsteigen zu. Liebe Grüße! Melanie Kogler und Tanja FelsbergerDie Kosten der Online-Treffen übernimmt gerne das Katholische Bildungswerk Kärnten.Wenn Sie unsere Bildungsarbeit unterstützen wollen, freuen wir uns über einen Wertschätzungsbeitrag.Unsere Bankverbindung:Katholisches Bildungswerk / AT62 3900 0000 0106 6760 / Verwendungszweck: Eltern-ZeitWir bitten um Anmeldung per E-Mail bis 2 Tage vor dem jeweiligen Termin unter melanie_kogler@yahoo.de oderfelsberger.tanja@hotmail.com

ONLINE: „Vom Second-Hand Vegetarier zum Veganer“ – Wenn schon, dann aber richtig!Online-Vortrag und GesprächIn humorvoller Weise betrachten wir den typischen Veganer*innenalltag und schauen dabei sowohl in deren Kochtopf, als auch über den Tellerrand hinaus. Welche Rezepte erfreuen den Gaumen und decken den täglichen Nährstoffbedarf? Welche Stolpersteine gibt es auf dem Weg zu Veganismus und wie kann der Umstieg letztendlich gelingen?Anmeldung bis Donnerstag, 25. März 2021 mit Vor- und Nachname, Mailadresse und Telefonnummer an: ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at oder telefonisch unter 0676 8772 2423. Zoom-Link und Zugangsdaten werden Ihnen nach Anmeldeschluss per Mail zugeschickt. Sollten Sie das erste Mal an einer Zoom-Veranstaltung teilnehmen, kein Problem! Wir unterstützen Sie gerne beim Einstieg!Mit Corinna Guggenberger-HollKostenbeitrag: € 10,-Für unsere ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen: kostenfreiÜberweisung des Kostenbeitrags bis zum Anmeldeschluss an: Katholisches Bildungswerk KärntenAT62 3900 0000 0106 6760Verwendungszweck: Datum des Angebots

Erziehungsvorstellungen von Eltern. 5 Säulen der Erziehung nach Tschöpe-Scheffler. Was ist entwicklungsfördernd für Kinder? Empathie und Feinfühligkeit. Was ist MINT und wie können MINT-Themen für Kinder bis ca. 6 Jahren vielfältig und anregend für alle Sinne gestaltet werden? Bedeutung von Reimen und Rhythmus Tipps und praktische Umsetzung in Gruppen

Teil 1: Verbale und nonverbale Kommunikationsformen. Kennenlernen von Kommunikations- und Konfliktmethoden, insbesondere das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Gesprächsführung in der Familie. Alters- und situationsspezifische Eltern-Kind-Kommunikation. Übungen zum Redeverhalten Teil 2: Wie kann ich wertschätzend und klar Dinge ansprechen? Was bedeutet dialogisch-empathisch Gespräche führen? Wie kann ich mit Ärger, Ängsten, Schuldgefühlen konstruktiv umgehen? Feedback ist ein Geschenk! Wie ist es möglich, gemeinsam Lösungen finden?

Herzlich eingeladen sind Eltern, Großeltern mit bastelfreudigen Kindern. Es wird auch anlassbezogene Überraschungen geben!

Angst, Traurigkeit, Freude, Neugier – Wie umgehen mit starken Gefühlen? Das ist für Erwachsene und Kinder gleichermaßen eine ständige Herausforderung. Was bedeutet emotionale und soziale Intelligenz? Welche praktischen Anregungen sind hilfreich für eine Erziehung zu emotionaler Kompetenz? Wie kann es gelingen, dass Kinder zu starken Persönlichkeiten und glücklichen Mitmenschen heranwachsen?