Tipps und Tricks für einen gesunden Beckenboden

An diesem Abend laden wir euch alle zum Mitmachen ein. Egal ob ihr gerade schwanger seid oder die Geburt schon länger zurück liegt, es ist für jede was dabei! Der Beckenboden ist nach wie vor ein „Tabu-Thema“ – früher oder später wird es für jede Frau von großer Bedeutung sein. In diesem Workshop könnt ihr euch wertvolle Tipps und einfache Übungen für den Alltag mit nach Hause nehmen.

ZIELGRUPPE: alle werdenden Mamas oder diejenigen, die bereits Mama sind