Bewegungsmangel und Übergewicht bei Kindern nehmen immer mehr zu. Dabei bedarf es oft so wenig, um mehr Bewegung in den Familienalltag zu bringen. Ein erster guter Schritt wäre zum Beispiel, den Schulweg zu Fuß anstatt im „Elterntaxi“ zu bestreiten….
Expert(inn)enstimmen
Jürgen Einwanger
ist Leiter der Alpenverein-Akademie und Bildungsreferent der Alpenvereinsjugend. Er begleitet seit vielen Jahren die Konzepte von risk´n´fun und risflecting® ist Theoretiker (Buchautor) und Praktiker (Vater von drei Söhnen) in der Entwicklungsbegleitung von Kindern und Jugendlichen.
Verantwortung ermöglichen – von der Bewahrungs- zur Bewährungspädagogik
Kinder und Jugendliche müssen als eine der zentralen Lebenskompetenzen lernen dürfen, für sich selbst und ihr Umfeld gute Entscheidung zu treffen – dieser wichtige Lernprozess wird bereits bei kleinen Kindern grundgelegt.
Birgit Appelt
Politologin, Projektmanagerin bei der SPES Familien-Akademie, begleitet die Planung und Umsetzung des Projekts „sicher bewegt-Elternhaltestelle“ im Auftrag des OÖ Familienreferates. Die SPES Familien-Akademie organisiert zudem Fortbildungsveranstaltungen und Schulungen für Eltern, Fachkräfte in der Elternbildung und freiwillige Personen, die sich für Familien und in Gemeinden engagieren.
Sicher bewegt zur Schule
Fast jedes vierte Kind wird mit dem Auto in die Schule transportiert. Dadurch kommen die alltägliche Bewegung, aber auch der Erwerb von Verkehrskompetenzen und Selbstständigkeit zu kurz.
Martin Heim
ist Sozialarbeiter, Erlebnispädagoge und arbeitet mit Jugendlichen. Er ist Vater eines zweijährigen Wildfangs.
„Packt uns nicht in Watte ein!“: Kinder brauchen Abenteuer.
Kommt raus aus der Komfortzone! Wie Kinder und Eltern an Erlebnissen gemeinsam wachsen und warum Abenteuer harte Arbeit sein können.
Susanne Ring-Dimitriou
ist Assoziierte Professorin für „Sportwissenschaft – Bewegung und Gesundheit“ an der Universität Salzburg. Ihr aktueller Forschungsschwerpunkt liegt im Bereich der Gesundheitsförderung durch Bewegung und Sport.
Talente der Eltern nützen! Wie Gesundheitsförderung am Beispiel SALTO im Kindergarten gelingen kann.
Obwohl Eltern eine wichtige Rolle als Bildungspromotoren im Kindergarten einnehmen könnten, wird diese unterstützende Ressource noch nicht ausreichend von Kindergartenpädagoginnen genützt.
Weitere Schwerpunktthemen
Stress- und Burnout-Prävention
Kinder sind heute immer früher einem enormen schulischen und gesellschaftlichen Druck ausgesetzt und müssen mit den Anforderungen von steter Leistungsoptimierung und Reizüberflutung klar kommen. Eltern können ihre Kinder anhand konkreter Maßnahmen sehr gut bei der Stressbewältigung begleiten und damit Erschöpfungssyndromen vorbeugen.
Freude an Bewegung
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten wie man Kinder zu mehr Bewegung motivieren und diese in den Familienalltag einbauen kann.
Lebendiger Familientisch
Essen ist weit mehr als nur Nahrungsaufnahme! Kinder tanken beim Essen und Trinken Kraft für den Körper, aber auch Geborgenheit für ihre seelische Entwicklung. Der gemeinsame „lebendige“ Familientisch bietet Chancen für wertvolle Kommunikation, die genutzt werden soll. Hier werden aber auch die Weichen für spätere Ernährungsgewohnheiten gestellt. Daher bedarf es der richtigen Ernährung von Anfang an – ohne […]
Schulstress und Lernprobleme
Die Ursachen für Stress und Lernprobleme können vielfältig sein. Im schulischen Bereich können z.B. Probleme mit Gleichaltrigen, Unter- oder Überforderung im Unterricht oder Konflikte mit Lehrern Auslöser darstellen. Aber auch angeborene Eigenschaften, Konzentrationsschwächen, Aufmerksamkeitsdefizite (ADS, ADHS), Lese-Rechtschreibschwächen sowie familiäre Problem oder verschiedenste psychische Faktoren sind mögliche Ursachen für Lernschwierigkeiten.