Atemwegsinfekte sind während der kalten Jahreszeit stark verbreitet – vor allem Husten ist für viele Kinder unangenehm und setzt schon den Kleinsten oft sehr zu.
Meist ist Husten eine lästige Begleiterscheinung bei Erkältungen – erst der trockene Husten, der schließlich in den sogenannten „produktiven Husten“ übergeht, wenn Schleim über die Bronchien abgehustet wird.
Was hilft gegen Husten?
Gegen Husten gibt es eine Vielzahl alter Hausmittel und Heilpflanzen, die schon bei Kindern sehr gute Wirkung zeigen. Schon der Berufsverband deutscher Kinderärzte hat festgestellt, dass Brustwickel, Inhalationen und viel trinken sehr wirksame Hausmittel bei Husten sind.
Hustensaft mit Zwiebel selbst herstellen
Aus frischen Zwiebeln und ein paar Löffeln Rohrzucker oder Honig lässt sich rasch und einfach Hustensaft selbst ausziehen. Dazu einfach eine große, halbe Zwiebel in Scheiben schneiden und in ein Glas schichten, drei Teelöffel Rohrzucker darüber geben und gut verschließen. Für rund sechs Stunden an einem warmen Ort stehen lassen, bis das Zwiebel-Zucker-Gemisch ein Saft ist. Abseihen und schluckweise verabreichen. Hält im Kühlschrank circa 2 Tage.
Brustauflage mit Bienenwachs
Eine Bienenwachsplatte leicht erwärmen und mit einem engen Body oder Shirt auf der Brust befestigen. Die Wärme der Platte lindert den Hustenreiz und löst die Verschleimung. Für mehrere Stunden auf der Brust belassen. Wahlweise kann eine Schicht Heilwolle darübergelegt werden.
Inhalation oder Tees mit Thymian
Zur Verflüssigung des Schleims kann mit Thymian-Tee inhaliert werden. Die ätherischen Öle des Thymians werden oft bei Erkältungskrankheiten und Husten empfohlen, die Pflanze ist für Kinder ab einem Jahr gut verträglich und geeignet. Thymian wirkt schleimlösend und keimhemmend und wird deshalb besonders gerne bei Atemwegsinfekten aller Art eingesetzt.
Eine Handvoll getrockneten Thymian auf ein Viertelliter Waser aufgießen und einige Minuten ziehen lassen. Anschließend schluckweise trinken, oder noch heiß über Dampf inhalieren. Aufgrund der hohen Verbrennungsgefahr sollte das Kind beim Inhalieren immer am Schoß der Eltern sitzen oder ein für Kleinkinder geeigneter Inhalator verwendet werden.
Manuela Schalek
ist Bundeskoordinatorin bei KiB children care – Verein rund ums erkrankte Kind. www.kib.or.at – Der Verein setzt sich für die Umsetzung der EACH-Charta „Rechte der Kinder im Krankenhaus“ Österreich weit ein.
Wenn Kinder ins Krankenhaus müssen…
Ein bevorstehender Krankenhausaufenthalt eines Kindes stellt für Kinder sowie für die Eltern eine Ausnahmesituation dar. Alle Beteiligten werden aus ihrem Alltag gerissen und oft von Unsicherheit, Ängsten und Hilflosigkeit begleitet.
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